Китайското семейство решава да отслабне заедно и, шест месеца по-късно, резултатите са изумителни

Колко пъти сте опитвали и не сте успели да отслабнете? Да, има хиляди специалисти по хранене и фитнес, които имат хиляди препоръки за това какво трябва да ядете и колко и колко трудно трябва да упражнявате. Но независимо колко опции имате на разположение, ако ви липсва решителност, никога няма да работи. Знаеш ли кой е отличен начин да се увериш, че не се отказваш? Намерете някой, който е готов да ви придружи по време на пътуването до отслабване - по този начин имате някой, за когото да се държите отговорен.

Китайският фотограф Джеси реши, че идеалният начин да се улесни отхвърлянето на килограми е да бъде цялото му семейство да го направи с него. Ето как 32-годишният младеж се въже в жена си и майка си и баща си в това приключение и след шест месеца трансформацията, през която са преминали, трябва да се види, че трябва да се повярва.

би расови близнаци

Ето една снимка преди и след:



Този прекрасен семеен проект започва, когато майката на Джеси се премества с него и бременната му съпруга, за да помага на новите родители през първите месеци. Джеси прецени, че това ще бъде чудесна възможност за укрепване на отношенията между цялото семейство, затова покани баща си да остане и над него.

Програмата за отслабване започна с единствената цел да помогне на баща си да замести страстта си към бирата с страст към живота.

Първо, семейството започна бързо ходене, което постепенно се превърна в джогинг.

би расови близнаци

Те започнаха да въвеждат все повече и повече упражнения в ежедневния си режим.

Скоро след като започнаха да ходят на фитнес.

Те следиха трансформацията, като измерваха променящите се тела на всеки десет дни.

пее куче осем

В началото те планираха да продължат това само за няколко месеца: от 10 март до 30 септември.

Но скоро се научиха да обичат този нов начин на живот и решиха да се придържат към него.

Най-доброто нещо, което трябваше да излезе от това семейно пътуване, беше баща му да си върне самочувствието, казва Джеси.

пее куче осем

Това просто показва, че никога не е късно да промените напълно живота си.

И товамогада се направи. Просто се нуждаете от някаква мотивация и решителност, а ръката за помощ от време на време със сигурност не боли.

Тези преди и след снимки на Джеси и баща му може би са просто мотивацията, от която се нуждаете, за да обърнете живота си.

Удивително е колко шест месеца могат да се променят

Март

премахнете черните точки с вазелин

юни

Септември

Е, не знам за теб, но изпитвам внезапен порив да продължа да бягам? Фантазия идва заедно?