19 Преди и след трансформации за отслабване, които ще ви вдъхновят завинаги

Почти всички, които познавам, биха искали да отслабнат и всички сме виждали онези реклами, които се предлагат преди и след снимки. Идеята е трансформация. Тези снимки всъщност ви казват: „Вижте, този човек го направи! Те преминаха от това към онова! Можете да го направите и вие! Но по-често, преди и след, снимките могат да изглеждат твърде крайни и неубедителни. И в крайна сметка постигането на обратния ефект - демотивиране на хората.

Не днес обаче. Благодарение наAuntyaci, които успяха да съберат някои от, честно казано, най-впечатляващи преди и след трансформации. Не казвам, че трябва да го правите, или по дяволите, ако трябва да го направя (знам, че имам нужда от това!), Но просто тези хора го ПАРИХ. И ако могат, по дяволите, всеки може!

1. Благодарение на стомашна байпасна операция, този човек от Обединеното кралство премина от 970 фунта (440 килограма) на 280 фунта (138 килограма).



2. Тази жена веднъж тежеше 260 паунда (120 кг), но след това успя да свали 120 килограма само за 9 месеца.

3. Този човек се казва Пат и той вече е известен в интернет с невероятната си трансформация!

4. Освен теглото си, това момиче също беше алкохолик. Но след като престана да пие, тя загуби 165 килограма. Вече е истинска мила!

5. Този човек успя да се побере в единия крак на старите си дънки!

6. Това момиче е свалило 63 паунда за 8 месеца и е огромно вдъхновение за всички. МОЖЕ да се направи!

тематична сватба в Дисни

7. Няма повече бирено коремче: този човек загуби 100 килограма.

8. Същият цвят, различен размер: Преди и след снимки на жена, която отрязва огромни количества тегло.

9. Можете ли да кажете на този човек да удари фитнеса HARD?

10. Тази жена прекара година и половина на повдигане и тичане като луда. Момче, прекрасна ли е сега ...

видове коремче

11. Този човек успя да свали 170 паунда само за ЕДНА година.

12. Тази млада жена загуби точно ПОЛУКА от телесното си тегло. Готино, а?

13. Този човек ядеше само бърза храна всеки ден, приемайки до 10 000 калории на ден. След това промени диетата си.

14. В случай, че се чудите, ето как изглежда загубата на 100 килограма!

15. Това е неговата диплома отляво. Това е той вдясно, СЕГА.

16. От 600 паунда чак до 230 паунда.

17. Отслабване на половината от теглото? Опитайте да загубите ПОВЕЧЕ ОТ ПОЛУ, както направи този човек!

18. И така изглежда загуба на тегло от 193 килограма, в случай че не сте знаели.

19. На този човек му отне 1 година, за да загуби огромните 145 паунда.